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Adelgazar

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Apoyo psicológico para baja de peso Si tu inconsciente tiene información de mediocridad o fracaso, no importa la información nutricional o profesional que tengas, es muy difícil que logres adelgazar permanentemente si no cambias esta programación.55309784

DIETA SOPA – QUEMA GRASA

DIETA SOPA – QUEMA GRASA.

DIETA QUEMA GRASA.
Baja 5 Kg. en una semana

Vas a quemar más calorías de las que consumes, te va desintoxicar. Cuanta más sopa comas, más adelgazas

Toma solamente agua, té sin azúcar, café sin crema ni azúcar

Nada de alcohol, refrescos, frituras, pan, harina y azúcar.

Hoy es el día puede cambiar
tu vida

2 cucharadas de salvado para limpiar el colon.

Ingredientes
6 cebollas grandes,
2 pimientos Verdes,
1 manojo de apio,
1 lata de jitomates o tomates entero o 6 jitomates,
1 col,
1 cubito de caldo de pollo.
Si deseas, sal o picante

La obesidad es un problema psicológico

Día 1. Sólo la sopa y fruta; con pocas calorías.
Día 2. Sopa y verdura, vegetales al vapor, o crudos, caldo. No mantequilla o aceite.
Día 3. Combinación de los dos anteriores.
Día 4. La sopa y hasta ocho plátanos y ocho vasos de 250 ml de leche descremada.
Día 5. Sopa y medio kilo de carne desgrasada y cinco jitomates. 5 a 8 vasos de agua.
Día 6. Sopa, verdura y carne.
Día 7. Sopa y arroz integral con verduras.

Nuestro trabajo es hacer que puedas adelgazar

 tel. 5530 97 84
cel. 04455 3714 2272

GRUPO AMIGOS.

Terapia psicológica grupal e individual para bajar de peso.

Varios horarios.

grupo.amigos10@gmail.com
pablox40@hotmail.com

Dieta Cetogénica

El cerebro de las personas delgadas y obesas es IDENTICO. La diferencia se encuentra en las ideas acerca de la comida y su cuerpo… Mayores informes 55309784 – México, D.F. – grupo.amigos10@gmail.compablox40@hotmail.com visita nuestra página http://www.porquenopuedobajardepeso.com.mx//

DIETA PARA BAJAR
4 KG. EN 4 DÍAS.

Consiste en alimentarse solo de proteína.

ALIMENTOS PERMITIDOS:
Pequeñas cantidades: aceite o grasa, endulzantes artificiales, chile, ajo, cebolla en polvo, sal, agua, café, té, refresco light 50%, mezclado con agua, consomé de aves, carnes o pescado con cada comida. Especias.

ALIMENTOS PROHIBIDOS.
Licores, leche y derivados (Queso, crema, etc.)
Veracruz, leguminosas, cereales sus derivados, tubérculos, fruta y azúcar.

DÍA 1: HUEVO Y AVES: pollo, huevo.
DÍA 2: PESCADO Y MARISCOS: Pescado de mar y de río. Conservas: Atún, sardinas en aceite, camarón, marisco.
DÍA 3: CARNES ROJAS: carnes magras: res, cerdo cordero, conejo.
DÍA 4: COMBINACIÓN DE PROTEÍNAS: pollo, huevo, pescado, mariscos, carnes rojas.

Coma hasta satisfacerse

Pacientes del sexo femenino bajan mínimo, 250 g/día. Los del sexo masculino 500 g/ días.

SUGERENCIAS IMPORTANTES:

En caso de enfermedad el médico debe autorizar esta dieta.

La dieta no funciona aun con pequeñas cantidades de carbohidratos.

LA OBESIDAD ES UN PROBLEMA PSICOLÓGICO.

GRUP AMIGOS Terapia psicológica grupal e individual para bajar de peso. Varios horarios.

Nuestro trabajo es hacer que tú puedas adelgazar.

Informes o dudas:
 tel. 5530 97 84
cel. 04455 3714 2272

grupo.amigos10@gmail.com
pablox40@hotmail.com

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Baja de peso, psicología y espiritualidad

Lic. Psic. José Pablo Navarrete Amézquita
Ced. prof. 5598119
Tel. 55309784 Cel. 04455 3714 2272 – pablox40@hotmail.com -

INDICE

Plan general de trabajo. Baja de peso, psicología y espiritualidad

1. Introducción.
2. Resistencia.
3. Causa de la obesidad.
4. Puntos generales del plan de trabajo.
5. Conciencia de tu poder creador.
6. Actitudes, Conductas y Creencias de fracaso.
7. Inteligencia corporal
8. El poder de la mente
9. Autoevaluación. Acción ineludible
10. Nuestra autoestima
11. El mecanismo de cambio de actitud
12. La meditación
13. La física cuántica y la ley de atracción o pensamiento positivo
14. Apoyo Psicológico
15. Negatividad. Victimización y la queja.
16. Cerrar cuentas con el pasado.
17. La Buena Suerte, el gordo y la pereza.
18. Estabilización: Plan de Alimentos
19. Baja de peso y espiritualidad.
20. Mantras
Consideraciones finales

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Programa de Apoyo para bajar de peso

Plan de Adelgazamiento de 30 días.

Tradicionalmente se ha asociado la belleza a la vanidad, sin embargo, adelgazar tiene, un alto contenido espiritual. Este programa es un excelente apoyo que no se contradice con ningún trabajo psicológico que estés realizando.

La obesidad implica un sufrimiento físico y subjetivo que afecta seriamente la personalidad de quien la padece, afectando gravemente el manejo de emociones, los sentimientos a uno mismo y a los demás, genera malos entendidos en las relaciones, influye negativamente en la manera de pensar y propicia enfermedades físicas, por supuesto, la dimensión espiritual también se ve perjudicada.

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¿Cómo puedo dejar de comer compulsivamente?

La obesidad es un problema

psicológico.

La obesidad, la anorexia y la bulimia, son problemas psicológicos, no nutricionales que tiene una repercusión orgánica. Por lo tanto su solución requiere una estrategia psicológica.

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¿Cómo puedo bajar definitivamente de peso?

La obesidad es un problema psicológico.

La obesidad, la anorexia y la bulimia, son problemas psicológicos, no nutricionales que tiene una repercusión orgánica. Por lo tanto su solución requiere una estrategia psicológica.

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¿Cómo puedo bajar de peso?

La obesidad es un problema psicológico.

La obesidad, la anorexia y la bulimia, son problemas psicológicos, no nutricionales que tiene una repercusión orgánica. Por lo tanto su solución requiere una estrategia psicológica.

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Ayuda no puedo bajar de peso

La obesidad es un problema psicológico.

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No puedo bajar de peso

La obesidad es un problema psicológico.

La obesidad, la anorexia y la bulimia, son problemas psicológicos, no nutricionales que tiene una repercusión orgánica. Por lo tanto su solución requiere una estrategia psicológica.

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